آرامش گمشده انسان (افزایش آرامش)

بود و نبود جهان هستى و هر چه که درآن است نشان مى دهد که اگرچه هدف زندگى بلند است، اما راه بسیار کوتاه است. زندگى شیرین است، اما بسیارى از حوادث آن تلخ است و ناگوار .

گرچه باید خوب زندگى کرد، اما خوب زندگى کردن نیز کارى است بس دشوار و مهم.

زندگى، فرصت و امکانى براى شکوفایى استعدادها، رشد، تکامل و تحقق اهداف و آرزوها و تجربه اى است که تکرارش بسیار سخت است و بنابراین باید با شناخت صحیح، دقت، تدبیر و استفاده صحیح و درست از فرصت ها پیش رفت.

خوب زندگى کردن و لذت بردن از زندگى، هنرى است که آموختن آن لازم است. زندگى هر فرد فرصتى است تکرار نشدنى و منحصر به فرد. هر فرد فقط یک بار در تاریخ هستى انسان متولد مى شود. باید این فرصت کوتاه را خردمندانه زیست و مدیریت کرد.

شاید بتوان گفت مهارت خوب زیستن در شرایط پرابهام و توفان خیز امروز و مهارت شناسایى فرصت ها و بهره گیرى از آن ها، موقعیت هایى سخت گذرا هستند. با این همه باید بدانیم چه عواملى موجب بهتر زندگى کردن مى شود و چه عواملى زندگى را براى انسان سخت مى کند.

هر توفیق بزرگی ایجاب می‌کند که مسئولیت‌پذیر باشید. در تحلیل نهایی، صفت مشترک همه آدم‌های موفق، توانایی در قبول مسئولیت است.
موفقیت در زندگی لازمه داشتن دانش بالا، ثروت زیاد، قدرت و مقام اجتماعی نیست، بلکه موفقیت یعنی خود باشیم، نه دیگری. موفقیت یعنی شناخت ارجحیت‌های زندگی و عملکرد براساس آن. موفقیت یعنی ساختن امروز برای فردایی بهتر. موفقیت، تجهیز امروز خود برای فردای پربار است. موفقیت در زندگی به عوامل مختلفی بستگی دارد.:
 

  روشی كاملاً مؤثر در برنامه‌ریزی

خواستن توانستن است.

من باید موفق بشوم.

من باید درستكار باشم.

۱) خـودت تـصـمـیم بگیر: کودک و دوستش در اتاق مشغول بازی هستند. سر و صدای آنها باعث اذیت و آزار شماست، بهتر است بگویید: "بچه ها تصمیم بگیرید یا بی سر و صدا بازی کنید، یا از اتاق خارج شوید." اگر بعد از ۵ دقیقه هنوز سر و صدا ادامه داشت، بگویید: "خوب می بینم تصمیم گرفتید که از اتاق بیرون بروید." این جمله، شما را از داشتن نقش منفی نجات می دهد، زیرا آنها می دانند این تصمیم آنها بوده که منجر به این نتیجه شده است. به این ترتیب کودک مسئول عمل خودش است.

۲) من تو را دوست دارم ولی این کار تو را نمی پسندم: اگر می خواهید لفظی را به کودک بیاموزید، کار خوب و بد را برایش مشخص کنید. به او بیاموزید ما کار خوب و کار بد داریم ، نه بچه خوب و بچه بد. هدف از وضع قوانین، آموزش رفتارهای مناسب است نه تنبیه کودک. اگر چه به رفتار ناپسند او اعتراض می کنید ولی محبت خود را به او قطع نمی کنید.

۳) از تو می خواهم مشکل مرا حل کنی: اگر کودک کاری را انجام می دهد که باعث رنجش شماست، به او بگویید که دچار مشکل شده اید. مثلا ً به او بگویید: "صدای بلند تلویزیون باعث می شود دچار سردرد شوم" و ازاو بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند. در این صورت او که خود را دشمن شما نمی بیند خود را موظف می داند کاری انجام ندهد که برای شما مشکل آفرین باشد. اگر به رضایت خاطر شما اهمیت دهد، رفتار بد را خاتمه خواهد داد.

چگونه شخصیت خود را دوست داشتنی کنیم؟

اکثر ما دوست داریم دیگران دوستمان داشته باشند انگار زندگی بهتر می شود اینکه دیگران دوستمان داشته باشند یا نه کاملا به خودما بستگی دارد به اینکه چگونه رفتار می کنیم و چگونه با دیگران کنار می آییم خیلی وقتها آنطور که باید با مردم برخورد صحیح نداریم ما می گوییم می خواهیم دیگران ما را همین طور که هستیم دوستمان داشته باشند.

ا

داشتن یک یا دو دوست صمیمی او را شادتر می سازد و به او کمک خواهد کرد که عملکرد او در کلاس درس بهتر باشد. دوستان باعث می شوند که بچه ها در محیط های جدید مثل مهدکودک یا پیش دبستانی احساس راحتی بیشتری داشته باشند. دوستان باعث می شوند که کودک به جای این که نگران باشد که با چه کسی بازی کند به روی کار خود متمرکز باشد.

دوستان صمیمی همچنین قدرت خلّاقیّت فرزند شما را تقویت می کنند، چون که بازی های نمایشی بچّه های چهار پنج ساله باعث می شود تا قدرت تخیّل آن ها قوی شود.

خوشبختانه بچّه ها با محافظت و پشتیبانی والدینشان راحت تر می توانند دوست پیدا کنند.پس زندگی اجتماعی کودکتان را با این موارد آغاز کنید:

۱) یک الگوی خوب برای کودکتان باشید.

کوچولوی شما به رفتار شما با دیگران می نگرد و آن چه انجام می دهید یاد می گیرد. دکتر مارگارت شریدن استاد روان شناسی می گوید به کودکتان اجازه دهید که به طور مرتّب مکالمه شما را با والدین دیگر در زمین بازی بشنود یا به دوستی که حالش خوب نیست زنگ بزنید و به او بگویید که به او فکر می کنید. سعی کنید در دوره های شخصی با دوستان صمیمی تان جمع شوید، مهم نیست که تا چه حد گرفتار و مشغول هستید.

۲) درباره ی دوستی بخوانید.

تعدادی داستان درباره دوست پیدا کردن انتخاب کنید و آن ها را برای کودک خود بخوانید، درباره ی این که چگونه شخصیّت ها، افراد جدید را ملاقات می کنند، بحث کنید و درباره ی راه هایی که کودک شما می تواند از بعضی از این ایده ها در زندگی خودش استفاده نماید گفت و گو کنید.

۳) آن ها را ترغیب به برداشتن گوشی تلفن کنید.

یک مادربه پسر ۵ ساله اش یاد داد که مکالمات را با گفتن الو و گفتن نامش آغاز کند. این راه بزرگی برای آشنا شدن با افراد است. او در زمین بازی به سرعت به سمت بچّه ها می دود و می گوید: سلام اسم من «جاشوا» است و از این جا به بعد شخصیّت خود را نشان می دهد. فکر نکنید که شما مجبورید کارگردان امور اجتماعی کودکتان باشید و به آن ها یک عبارت پیچیده یا بامزه یاد دهید تا خودشان را معرفی نمایند. به آن ها نشان دهید که باید صادق و راستگو باشند. حتّی گفتن عبارت« من عاشق تاب بازی هستم. تو چه طور؟» به کودک دیگری که منتظر نوبتش است، می تواند سرآغاز یک دوستی زیبا باشد. اگر کودک شما خجالتی است، بگذارید گفت و گوها و احوال پرسی های خود را با خواهر و برادر بزرگتر خود انجام دهد.

۴) در جایی که کودکان هستند حضور داشته باشید

استاد مرکز رشد و مراقبت کودک می گوید:«همه آموزش های دنیا موثر واقع نمی شود، مگر این که کودک شما آن چه را که یاد گرفته واقعاً تمرین کند.» اگر کودک شما هنوز در مهدکودک یا پیش دبستانی نیست به یک گروه بازی ملحق شوید. به طور مرتب به پارک بروید به کتابخانه محلّی یا به یک موزه بروید. قرار ملاقات های زیادی بگذارید. با دوستان صمیمی یا احتمالی کودکتان قرار بازی در خانه بگذارید و آن ها را به خانه دعوت کنید. به آن ها وقت بدهید که همدیگر را بهتر بشناسند و تفریح و سرگرمی داشته باشند.

۵) به روی مهارت های اجتماعی کار کنید.

مطمئن شوید که کودکانتان درک می کنند که دوستان خوب با هم شریک می شوندونوبت را رعایت می کنند. به یکدیگر گوش می دهند و همدیگر را نمی زنند و مسخره نمی کنند. به او توضیح دهید که او هم باید در جست و جوی دوستانی باشد که آن ها هم این قوانین را می دانند و دنبال می کنند. کودکتان را تشویق کنید که علایق خود را کشف کند.

دوستی ها معمولاً در زمینه ی فعّالیّت های مشترک رشد می کنند. بنابراین به او کمک کنید که مشغول انجام کاری شود که از آن لذّت می برد مثل رفتن به کلاس نقّاشی یا ملحق شدن به تنها تیم های ورزشی.

۶) با روش دوست یابی کودکتان هماهنگ باشید.

بعضی از کودکان هیچ مشکلی در نزدیک شدن به بچه های دیگر ندارند در حالی که برای دیگران ممکن است مقداری طول بکشد، تا آشنا شوند. تعدادی از آن ها دوست دارند دوستان زیادی داشته باشند در حالی که کودک شما ممکن است فقط یک دوست داشته باشد، تا وقتی که او یک دوست صمیمی دارد و شاد است همه چیز برای او خوب و راحت خواهد بود.

                                                                         حضرت محمد (ص)  

                   تمام محبت های خود را به پای دوست بریز ولی به او اطمینان نکن.  

امام علی (ع)  

                   نایاب ترین چیزها در جهان دوست صمیمی است. 

   ناپلئون  

                   همه چیز و همه کس را دوست بدار ،اما به هیچ کس و هیچ چیز دل نسپار.  

                  به دوست هر چه خواهی عطا کن جز اسرارت را. 

امام محمد تقی (ع) 

                 عشق مانند هوا همه جا جاریست،تو نفسهایت را قدری جانانه بکش. 

                دوستان مورد اعتماد ،اندوخته ارزنده یکدیگرند.   

امام جواد (ع) 

               همیشه سعی کن چیزی را که دوست داری به دست بیاوری وگرنه مجبوری چیزی را که به دست اوردی دوست داشته باشی. 

شکسپیر  

               دوست خوب مثل درشکه در روز بارانی کمیاب است. 

                           ولتر 

              عشق زیر باران ایستادن و با هم جنس شدن نیست،عشق ان است که یکی برای دیگری چتر شود و او هیچ گاه نفهمد چرا خیس نشده است. 

              در نگاه کسی که عشق را نمی فهمد ،هر چه بیشتر اوج بگیری ،کوچکتر خواهی شد. 

              ناتوان کسی است که نتواند دوستی برای خودش پیدا کند ،از او ناتوان تر کسی است که دوست خود را از دست بدهد. 

                                                                                                       امام علی (ع) 

             تلاش کن تا دوستی را بیابی  که قلبی به وسعت دریا داشته باشد،در ان صورت برای وارد شدن به قلب او نیازی به کوچک کردن خود نداری. 

             از دست دادن دوستان غربت است. 

                                                                                                     امام علی (ع)   

پروردگارا 

داده هایت ، نداده هایت و گرفته هایت را شکر می گویم

چون داده هایت نعمت ، نداده هایت حکمت و گرفته هایت امتحان است.

یادم باشد حرفی نزنم که به کسی بر بخورد
نگاهی نکنم که دل کسی بلرزد
خطی ننویسم که آزار دهد کسی را
که تنها دل من ؛ دل نیست

باز خودکار،باز کاغذ،باز افکار شبانه

باز پویا،باز آمد،با یه شعر عاشقانه

ويژگي هاي يك دوست خوب از نظر اسلام

دوست خوب، دوست بد

دوست خوب، دوست بد

ویژگیهای دوست خوب

دوستان خوب یک سری ویژگی دارند که آنها را از دیگران متمایز می کند و سبب می گردد دوستان بیشتری در کنار خود داشته باشند. بنابراین با تغییر رفتار خود به جرگه این افراد بپیوندید.

1

 یک دوست خوب حرفهایی که به صورت محرمانه به وی زده شده است را نزد خود نگه داشته و راز دار شما می باشد.

2

 وقت شناس بوده و در قرار ملاقات ها و یا میهمانی ها قابل اطمینان بوده و سر موقع حضور می یابد.

3

 یک دوست خوب به موفقیت موفقیت و یا دوستان شما حسادت نمی ورزد.

ضرب المثل هایی درباره دوست

ضرب المثل سوئدی:دوست کنار بطری شراب،دشمن بزرگ جیب است.

ضرب المثل ترکی:دوست به سر می نگرد و دشمن به پا 

ضرب المثل یونانی:دوست در جهنم هم که باشد،نیکوست.

ضرب المثل روسی:دوست همه دوست هیچ کس نیست.

ضرب المثل انگلیسی:دوست آیینه موفقیت دوست است.

ضرب المثل پاکستانی:دوست حقیقی غایب هم که باشد در حکم حاضر است.

ضرب المثل انگلیسی:دوست زمان احتیاج دوست حقیقی است.

ضرب المثل حبشه ای:دوست نیرومند دشمنی نیرومند می شود.

ضرب المثل پاکستانی:دوست من صبرکن بهار خواهد رسید.

ضرب المثل هندی:دوستان،نزدیکان خویشاوندانند.

سوالات ادبيات

نمونه سوالات درس علوم

مهم ترين اسيد ها

ازمايشات علوم سوم راهنمايي

ازمايش تقطير

پرسش وپاسخ علوم سوم

سوالات درس علوم

سوالات وقواعد عربي سوم راهنمايي

سوالات درس حرفه وفن

پاسخ سؤالات پیام های آسمان سال سوم راهنمایی 1391 (درس اول):